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Haricot Azuki Bio en Vrac 250g


Quantité:  Pièce  
Informations sur les produits
Haricot Azuki Bio en Vrac 250g
Haricot Azuki Bio en Vrac 250g
Haricot Azuki Bio en Vrac 250g
N° du produit:
     2YPCA-HA250G
Fabricant:
     Vrac Bio
N°. du fabricant:
     Pas d'information
EAN/GTIN:
     3506077779841
Mots de recherche:
Haricots secs
Haricot sec
Haricots en grain
Haricot en grain

Les Haricots Azuki, appelés aussi soja rouge, apportent glucides et fibres alimentaires. Ils sont riches en protéines et en sels minéraux et contiennent très peu de lipides.

Faites tremper les haricots entre une heure et une nuit.

Cuire ensuite 1 volume de haricots dans 3 volumes d’eau salée pendant 45 à 90 minutes (cela dépend du temps de trempage).

Assaisonnez à votre goût.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g de haricots Azuki (poids sec):

Calories: 310kcal (1357KJ)

Protéines: 21g

Lipides: 0,5g dont 0,2g d'acides gras saturés

Glucides: 49g dont 0,5g de sucres

Fibres alimentaires: 13g

Fer: 5mg

Magnésium: 127mg

 

Plus d'informations:
poids:
250 g
Autres mots de recherche: haricots secs, snack, bio, fruits, herbes, pates, farine, epices
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